やせる努力をしていますが

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今日は調剤業務がお休みだったんですが、家でちょこちょこ雑用をやってました。

こういう時って、ついついお菓子をつまんだりしちゃうんですよね・・・。
ふだん、調剤業務の時は休憩時間にお昼を食べるくらいで、ほとんど間食はしないんですが、家にいるとなんとなく残っているお菓子とかもらい物のお菓子とかに手が伸びてしまいます。
まあたまにのことなのでいっか~と思ってしまう自分がいますが、でももし毎日家にいる状態だったら、こういう感じでちょこちょこ食べちゃって、気づいたら太ってる・・・なんてこともありそうです(汗)。

お菓子が食べられる環境の仕事でなくてよかった・・・なんて思いつつ、明日からまた調剤業務がんばってきます~。
プチ筋トレも最近はあんまりやってません・・・。

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このページは、あやなが2017年10月 2日 23:31に書いたブログ記事です。

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